日記

本日も11:00-17:30受付で
出勤しております🌸

お誘いお待ちしておりますね☺💗

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お仕事柄、
いろいろな方とお会いしますが、
 
頑張っている人ほど、
 
「疲れてる自覚がない」

 
そんな方が多い気がします🥹

 
肩や背中がガチガチだったり、
 
力が入ったまま眠っていたり…。

 
だからこそ、
たまには何も考えず、
身体を預ける時間も必要なんだと思います🫧

 
帰る頃には、
 
「あぁ、色々と少し軽くなった☺️」

 
そんな風に感じてもらえる時間を、
これからも大切にしていきたいです🌸

私は最近立て続けに運動頑張ってしまって
 
腹筋と、その他ところどころが筋肉痛で悶えています///笑
 
 
 
ブレない体幹づくり、引き続き頑張ります💗
 

🫧優菜🫧

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