日記
日頃から心がけていることと言えば?🤭
あなたを竜宮城へお連れします🐚🫧
乙川 春です🪼
こんばんは🌙
最近はすっかり朝晩冷えるようになりましたね。
体調は崩されていませんか?🥹
今日は、私が日頃から心がけていることについて✨️
それは…
睡眠時間を確保することです!笑
もっと素敵な答えを期待しました?🤭
でも、睡眠って本当に大事だと思うんです。
以前、睡眠不足で体調を崩したことがあるので、なおさら7時間睡眠を心がけています😤
ところが実際は、4時間や6時間(惜しい)で一度目が覚めてしまうんですよね🪼𓂃🫧
睡眠の大切さを知っているからこそ、
できるだけしっかり寝て、
毎日元気に過ごしたいな♪
そして、密かな目標は…オーダーメイド枕を作ること😤❣️
皆様は、毎日何時間くらい寝ていますか?🤭
ちなみに、明日は竜宮城にいます🐚🫧
今夜こそ7時間眠れるかな…♡
Haru🪸🫧
乙川 春です🪼
こんばんは🌙
最近はすっかり朝晩冷えるようになりましたね。
体調は崩されていませんか?🥹
今日は、私が日頃から心がけていることについて✨️
それは…
睡眠時間を確保することです!笑
もっと素敵な答えを期待しました?🤭
でも、睡眠って本当に大事だと思うんです。
以前、睡眠不足で体調を崩したことがあるので、なおさら7時間睡眠を心がけています😤
ところが実際は、4時間や6時間(惜しい)で一度目が覚めてしまうんですよね🪼𓂃🫧
睡眠の大切さを知っているからこそ、
できるだけしっかり寝て、
毎日元気に過ごしたいな♪
そして、密かな目標は…オーダーメイド枕を作ること😤❣️
皆様は、毎日何時間くらい寝ていますか?🤭
ちなみに、明日は竜宮城にいます🐚🫧
今夜こそ7時間眠れるかな…♡
Haru🪸🫧