日記

筋トレ始めた時に買った
ひと袋飲みきったぞ！
エクスプロージョン3キロ🙌✨
(プロテイン)
 
というわけで
新しく抹茶味を購入🍵
 
 
昨日仕事終わりに飲んでみたら
これがなんと美味しくない😂
(私の舌には合わなかった)
 
今朝牛乳と混ぜたら
美味しかったけど
冷たい牛乳だと
お腹ぴーぴーになりがち…
 
この3キロ
どうやって消化していこうか
悩んじゃうな(´･ω･`)

たまき🐴

動画は
お腹周りを鍛えるために
バランスボール有りで
サイドプランク中
ぷるぷるしてるわたしを添えて