日記
トレ‼️
意思が弱くて三日坊主にすらならない私が
結構頑張ってます‼️‼️
毎日どこかしら筋肉痛で生きづらい‼️笑
けど、有酸素運動で汗流すのって気持ちいいね◎
私は元々代謝がめちゃめちゃ悪いので
ジムとかサウナとか行くと
顔がゆでダコのように真っ赤になります🐙
まだまだ頑張るぞー!
結構頑張ってます‼️‼️
毎日どこかしら筋肉痛で生きづらい‼️笑
けど、有酸素運動で汗流すのって気持ちいいね◎
私は元々代謝がめちゃめちゃ悪いので
ジムとかサウナとか行くと
顔がゆでダコのように真っ赤になります🐙
まだまだ頑張るぞー!