日記

ずっと前からだけど、
寝ても寝ても眠たい( ⌯ω⌯)💭

毎回夢を見ていて
スッキリ起きれたことが
ここ数年無い( ¯꒳​¯ )ᐝ

絶対に原因のひとつだと思うけど
寝る前のスマホポチポチが
ダメなことはわかってるけど
楽しいんだよな〜🥴

最近は
SNSで動物のかわいい投稿やら
おもしろい投稿を見ながら
ケタケタ笑ってます(￣▽￣)はよ寝ろ

その結果
首も痛いし
全身だるだるだし
眠たいし
なんだかもう朝起きた瞬間から
ずーん( ³ω³)💭

朝スっと起きてみたい🥹

寝る前のスマホ辞めたら
少し改善されるのか🐑💤